染成一片耀眼的金色。微风轻轻拂过,给人一种宁静与祥和的感觉,仿佛整个世界都变得温柔起来。 赋闲在家的王云轩重新制定了作息时间表,以及严格的训练计划,利用训练班开学前一个月的空闲时间,努力提高自己的体能和咏春技法。 经过上次的切磋,王云轩发现了刘志轩的弱点,腿功较差,决定重点加练腿法,决心练就像李小龙一样的腿功,收放自如,随心而欲。 每天凌晨四点起床,晨跑十公里到达咏春堂,开启力量训练。 首先500个俯卧撑,然后300次引体向上,300次哑铃,200次杠铃,500次踢沙袋,两小时拳击沙袋,之后练习小念头和寻桥等套路技法。 在咏春堂吃完早饭后回家睡觉。 中午醒来,再做500个俯卧撑,500次踢腿,然后午休。 ...
言安希醉酒后睡了一个男人,留下一百零二块钱,然后逃之夭夭。什么?这个男人,竟然是她未婚夫的大哥?一场豪赌,她被作为赌注,未婚夫将她拱手输给大哥。慕迟曜是这...
一次无意中的遭遇,让苏沉双目失明。然而即使遭遇人间最悲惨的情形,苏沉也不愿放弃奋斗。他要用自己的努力,为自己,也为人族开创一个全新的未来。我的微信公众号缘...
全球灾变后六十年,小冰冻期结束,各生活大区政府开始大规模收拢待规划无政府区的土地,重整资源,全面进入了复苏阶段,而这二十年也被称为黄金二十年。这是一个新大区陆续崛起,政治搭台,资本唱戏,野心家遍地走,英雄豪强,奸雄草根并起的璀璨大时代!一位青年带着满腹韬略崛起于乱世,胸藏猛虎,丈量天地。...
十方地狱禁不了我魂,浩瀚星空亮不过我眼,无垠大地载不起我脚,诸天神魔承不住我怒!我要这天地匍匐,我要这轮回断灭!...
在这里,拥有灵根才能修仙,所有凡根注定只是凡人。 莫无忌,只有凡根,一介凡人!...
永夜降世,妖魔四起,百年暗夜到来之际,夏宫里走来了一位腼腆的少年郎微信公众号一夕烟雨(内有番外!)大夏王侯VIP群123788213(入群需验证订阅)...