计划，并没有察觉到原本靠着她，躺在长椅上的叶灵柒，已经起身与她并肩坐在一起了。 叶灵柒在一旁看的津津有味，马丽老师在修炼方面，真的很专业，每天的训练计划精确到秒，会根据她的情况，预设3套备选修炼进阶项目。 除了体能训练项目，还有每天的食谱？！ 说是食谱也并不准确。 这更像是一份充能计划表。 是除了一日三餐之外的，加餐计划表。 叶灵柒看着那份密密麻麻写满字的加餐计划表，心中直呼好家伙！ 4：00，食用鲁哔兽卵最少3枚，生食最佳，可水煮，忌油煎。 4：30，食用咘芋草籽37克，生草籽，嚼服。 4：45，食用逸蕲芫汤，不限量。 5：00，食用岩犀角粉60克、月...
- 第1章
- 第2章 系统就这
- 第3章 地狱开局
- 第4章 不靠谱的系统
- 第5章 拆包有喜
- 第6章 惊喜连连
- 第7章 逐出家族
- 第8章 族会
- 第9章 传闻不可信
- 第10章 浑水摸鱼
- 第11章 投票
- 第12章 乖乖
- 第13章 赢了
- 第14章 霸总爷爷
- 第15章 野男人
- 第16章 嘲讽拉满
- 第17章 骂得太凶了
- 第18章 躺平
- 第19章 顿悟
- 第20章 对战课
- 第21章 切磋
- 第22章 松鼠牛饮
- 第23章 不熟
- 第24章 道歉
- 第25章 妙不可言
- 第26章 跑快点
- 第27章 不是外人
- 第28章 无涯竞技场
- 第29章 首战
- 第30章 真是好人
- 第31章 越级挑战
- 第32章 万人观战
- 第33章 对战地阶六段一级
- 第34章 告别
- 第35章 开始备考
- 第36章 尊重传统
- 第37章 瓦倰族
- 第38章 认主
- 第39章 这不科学
- 第40章 新同学
- 第41章 小白花
- 第42章 匿名举报
- 第43章
- 第44章 审查组的询问
- 第45章 你还好吗
- 第46章 他挺担心你
- 第47章 他不正常
- 第48章 新的线索
- 第49章 轴的要死
- 第50章 证据到手
- 第51章 毛毛虫成了精
- 第52章 生出了邪念
- 第53章 太帅的不要换丑的
- 第54章 闷声干票大的
- 第55章 被点燃的好奇心
- 第56章 挣扎沉沦
- 第57章 审讯
- 第58章 心力交瘁
- 第59章 发狂
- 第60章 哥哥会帮我的
- 第61章 除了是叶灵柒 不会是任何人
- 第62章 需要降压
- 第63章 又蠢又坏又可怜
- 第64章 来啊掰头啊
- 第65章 玩真的
- 第66章 真的假的
- 第67章 变个戏法
- 第68章 来撑腰了
- 第69章 这是豪门争斗
- 第70章 意外连线
- 第71章 一份委托
- 第72章 剥洋葱呢
- 第73章 意外来客
- 第74章 真实目的
- 第75章 三无产品
- 第76章 快顶不住了
- 第77章 大意了
- 第78章 又被坑了
- 第79章 一夜返贫
- 第80章 你没有错
- 第81章 真好哄
- 第82章 该死的是你
- 第83章 请你不要太离谱
- 第84章 我记下了
- 第85章 我需要律师
- 第86章 只会害了他
- 第87章 做咩啊
- 第88章 失败了
- 第89章 差点成为一个笑话
- 第90章 不正经的会所
- 第91章 牛皮吹的有点大
- 第92章 是合法的吗
- 第93章 掉马了
- 第94章 气成河豚
- 第95章 不能输的太惨了
- 第96章 如此备战
- 第97章 不要有心理负担
- 第98章 给自家宝撑场子
- 第99章 不想打换人
- 第100章 开战
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